2008年3月19日（水）

6時45分、起床。　朝食、そして薬。　何故だか今日は久しぶりに熟睡できた。　時計を見た時、思わず夕方の6時45分と間違えたくらい。　毎日このくらい熟睡できると良いのにな。　今日の昼食と夕食を買いに出かける。　昼間はそうでもないのかも知れないが、朝夕はまだ肌寒い。　9時半、眠くなったので、再び横になる。

12時半前、起床。　外は雨が降っている。　昼食、そして薬。　Web上を巡回。　TowerRecordからの荷物が届く。　CD3枚とDVD1枚で11,001円なり。　買うのは良いんだけど未見、未聴のCD、DVDばかりが増えて行く。　CDは一旦、iTunesに取り込んでしまえばWeb上を徘徊しながらでも聴けるが、DVDの方はどうしようもない。　DVDレコーダにも溜まっている番組がある。　消化に勤めようとしているのだが、集中力が続かない。　今日は一つも消化できなかった。
雨が降っているため、今日の散歩は中止。

19時、夕食、そして薬。　30分ほどWeb上を巡回。　後はTVを観て過ごす。



電力会社から2月分の電気料金が支払われていない、との通知が来た。　そんなはずはない。　1月分の支払いをした時に、「2月分の支払いも合わせて支払いしますか」と会社に言われて、払ったからだ。　とはいえこのままほおって置くと電気を止められてしまうので、　1月分の支払いをした時の領収書を捜して、会社側に提示するしかない。　ただこういうときに限って、どこにあるのか分からなくなってしまう。　まさか捨ててしまったと言う事はないと思うが ．．．。　捨ててしまったかもしれない。　とにかく捜してみよう。　意外とひょんな所から出てくるかもしれないし。



22時過ぎ、薬を飲んで、床に就く。



今日の食事

・ ジューシーハムサンド　359　kcal
・ ミックスゼリー　123 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ メントス　144 kcal
・ 冷し中華　249 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ たまごロール　242 kcal
・ クリーム玄米ブラン　182 kcal
・ 野菜ジュース　90 kcal

合計　1,524 kcal

今日の歩数　：　1,417 歩

今日の体重　：　68.4 kg