2007年5月15日（火）

M氏に退社の挨拶をすると、「大丈夫？」と声をかけられた。　「はい」と消え入りそうな声で返事をする。　こんな自分を気にかけて下さってありがとうございます。

今日はメールの整理をしつつ、自殺のシュミレーションばかりしていた。　まずは確実に死ねるかどうかだ。　飛び降りたは良いが、「なんとか一命を取り留めました」では話にならない。　そのためにはやはり頭から落ちることが重要だろう。　柵の上に立ち上がって、そのまま倒れこむようにして落ちるか。　それとも鉄棒の要領で柵に体を投げ出して落ちるか。　柵まで多少距離があるので、勢いをつけて柵を飛び越えるように落ちるか。　ただこの場合あまり勢いがつき過ぎてもいけない。　下が駐車場だからだ。　他人の車の上に落ちたのでは、車の所有者に迷惑をかけてしまう。　ただ、どう落ちても会社の人間に迷惑をかけてしまうのは間違いないので、その範囲を最小にすることを考えなければならない。

帰りがけに現地の下見をしてきた。　途中、蜘蛛の巣が張った階が2、3箇所あった。　ほとんど人が通っていないのが分かる。　行ける所まで上って、下を見る。　下から見上げたときはそうでもなかったが、実際登ってみると結構高いな。　これなら（落ち方さえ間違えなければ）確実に逝けるだろう。



今日の食事

・ クリーム玄米ブラン　180 kcal
・ 生茶（280 ml）
・ 冷し醤油ラーメン　349 kcal
・ 野菜ジュース　66 kcal
・ アイス　106 kcal
・ ダイエットゼリー　0 kcal
・ サンドイッチ　251 kcal
・ おにぎり　196 kcal
・ 野菜ジュース　90 kcal
・ ダイエットゼリー　0 kcal
・ アイス　106 kcal
・ ウーロン茶

合計　1,344 kcal