ぶーみんのランニング日記

一大決心して始めたランニング。果たして、継続なるか三日坊主になるか・・。その他、もろもろ徒然なるままに・・・。

シュフリョク。

2006-01-22 21:22:55 | ランニング
 見かけはとってもバカっぽく見える私ですが、実はとても哲学的なんです。たまーに、いろんな考えや悩みが襲ってきて、うぅぅむと考えこんでしまうことが度々あります。
 
 最近、思い悩んでいるテーマはずばり、「シュフノジツリョク」です。

 私は、何度か書いてますが家事一般が、苦手というか嫌いなんです。だからきっと、他の主婦の方からみればとんでもなく、出来ない主婦なんだと思います。苦手と思うからこそ、頑張っているつもりなのですがね・・。

 さて、主婦の評価ってどうやったら分かるんでしょう?テストなら点数で、仕事なら報酬で評価が現れます。だったら、家事って??どんなに、自分としては頑張ったつもりのお料理だって、無言で済まされてしまえば、果たしてこれっておいしかったのか??と思うではありませんか・・。もちろん、掃除だって洗濯だって・・・。

 なんだか、私ってまったく社会に貢献していない・・のかな??と、思ったら辛くなってきました。・・・働こうかな??って、働いたところでこの、辛さは解消されるとも思えない。←仕事に生きられないからです。

 この疑問をある方に相談したところ、「当たり前のことを当たり前にやっていることに価値がある。そういうことが、底辺でこの国を支えている」と、言われました。ん~~、なんて壮大な回答かしら・・・。そう言われれば、そうかしら、言うきもするけれど・・・今の私にはそこまで自信は持てない・・。

 このテーマは、自分なりの答えが出るまで時間がかかりそうなので、しばらく走る時には良い瞑想が出来そうです(笑)

 ま、つまりは出来の悪い家政婦に思われているからなんですがね

 1/21  走行距離・・・8k
 1/22  おさぼり   累計152k

新春。

2006-01-18 10:32:09 | ランニング
 とは、よく言ったものですね。新しい年を迎えるころ、冬の真っ只中にあっても、日がだんだんと長くなってくるのを感じて嬉しくなります。

 季節の移り変わりを、感じられるようになってきたのは、年齢のせいかな・・。


 1/18  走行距離・・・10k(累計142k) 
 
 大体いつもむきになって走ると、どこかが痛くなって走れなくなるのですが、珍しく故障がないのは、ランニングコースを走っているからだと思います。競技場と同じくゴムがひいてあるから。

バリウムって・・。

2006-01-18 10:26:27 | 最近のお気に入り
 不味いのね~。初体験だったけど、びっくりしました。噂には聞いていたけれど、ありゃ、セメントかコンクリートでも飲んでいるような感じだったわ。
味は、ともかくあの、濃度!!!壮絶でした。

 健康診断の後は、ドクターの講演があったのだけど、妻に先立たれた夫の平均寿命は4年だそうです。だから、主婦の皆様は検診の機会があまりないけれど体を大事にしてくださいって。

 そういうことなので、主婦の皆様も、夫の皆様も健康には留意いたしましょうね・・

健康診断。

2006-01-16 17:55:40 | 最近のお気に入り
 明日は、ダンナの健康保険のオプションで健康診断に行ってまいります。ちょっと、緊張してます。結構、親切にいろいろあるんですよ~。身体測定に始まって、採血、肺のレントゲンや骨密度、乳がんも胃のレントゲンまであるので、9時から今夜は禁飲食です。久しぶりに、体重計にも乗らねばなりません。ちなみに、我が家の体重計は今調子悪くって・・。

 婦人科の検診もあるのです。うぅ、去年までは検査する側で、ママ友に「婦人科のがん検診したほうがいいよ~」なんて、言っていたのですが

 ・・・丁度私の年齢から、ダンナの保険での家族検診が出来るようになったのです。そういう年齢なのね~と、客観的に思ってもみました。でも、健康が一番、ですよね。

 立川のグランドホテルでやるんですよ~。立川って、デパートあったかなぁ?今、バーゲンだから。明日は、時間的に走れるか微妙です。

  1/16   走行距離・・・10k(累計132k)

もうひとつの箱根駅伝。

2006-01-15 17:29:02 | ランニング
 1/45日テレで放送された「もうひとつの箱根駅伝」。先ほどみた、あの激闘を思い出します。そのとき、選手がどう思って走っていたのか、が分かってなおさら感動。

 特に印象的だったのは、やっぱり順天堂8区で倒れそうになったキャプテン、ラスト2kは覚えていなかった・・と。それなのに、襷を渡したあとはストップウォッチを押していたのだね・・。そして、「・・襷がない・・」のうわ言には、思わず涙がでました。襷を渡したことすら覚えていない、でも、襷のことだけは覚えている・・。これが、箱根駅伝なんでしょうね。

 後は、優勝した亜細亜の9区の選手。怪我やプレッシャーからもう走るのも大学も辞めようと、寮をでたそうですね。両親へ当てた、メールにまた涙がでました。「省略)携帯も解約します。もう郵便局への振込みはしなくてもいいです・・。」と。どんな状況にあっても、親を思う気持ちがにじみ出ていて・・。そして辛くって、苦しくて・・。やめようと寮を出るまでによっぽどの覚悟があったんだなって、思いました。でも、その気持ちを支えて見守った家族と、仲間達と、監督と、それを乗り超えて走ることを選んだ、山崎選手と・・。その彼が、9区で駒沢をかわしてトップに立ったのね~

 いろんなドラマがあって、いろんな思いがあります。駅伝ってスゴイ、走ることって素晴らしい・・ですね 改めて・・。

 1/15  走行距離・・・8k(累計122k)

パーソナルカラー。

2006-01-13 10:16:05 | ランニング

 先日、講師の先生を招いて「パーソナルカラー」なるものを、講義していただきました。っていうか、一人一人にパーソナルカラーを診断していただいたのです。

 

  肌の色や、瞳の色なんかで似合う色を診断してもらうのです。ご存知の方も多いと思いますが、大体四季の名前で大まかに4つに分類されるのですが、さらに今回は、セカンドカラーを加えて8つに分類していただきました。私は、4つに分類すると、スプリングタイプで 8つに分類すると ウォームライトというタイプでした。

 

 最近、ワタクシもオトシになってきたので、無難な白、黒といった色合いの服を選びがちだったのに、!ワタクシには似合わない色だった!!スプリングタイプは、明るい春のお花のような色が、似合うんだそうです・・??

 

 春にはちょっと、まだあるけれどこれを参考に、服やメイクを変えてみようかな・・?なんて思っています。自己診断、やってみてください。面白いよ。


超回復・・??

2006-01-11 13:33:11 | ランニング

 昨日、久々にオーバー10k走ったのだけれど、今日は案の定とっても、辛かった。太ももがね~ 足が重かったよ~。  

 

 これじゃぁ、ハーフはおろかフルなんてとっても、無理。  

 

 よく言う、超回復。きついトレーニングをした後こそ頑張って走ると、筋肉がもっと強くなるって。今日はそればかりを考えて走った・・・です。  努力が実るとイイのですが・・。

 

  1/11  走行距離・・・6k(累計84k)


シフォンケーキ

2006-01-11 13:26:09 | 手作りお菓子

 

 走った後は、やっぱりケーキです。今日は、こればっかり考えて走りました。

 

 

 これに、紅茶が付けばまるでカフェにきた気分 シフォンケーキは、簡単に作れておいしいので、大好きです。

 

 1/10   走行距離・・16k(累計76k) 

 久々に、オーバー10kで疲れました。長い距離も、走るトレーニングに今年は挑戦しようと思っています。


フジテレビ!

2006-01-10 11:55:04 | 最近のお気に入り

 さて、弟夫婦が遊びに来てくれて東京見物です。5時の飛行機なので、沢山の時間はありません。空港に近いところで、遊ぼうと言うことになりました。

 

 

 やってきました、フジテレビ。こんな機会がなければ近郊に住んでいる私達も行くとこがありません。今回も、ダンナが頑張ってくれてまるで、ツアーの添乗員さんのように先導してくれました。

 

 

 いや~、大きい建物です。人も沢山出てました。スタジオプロムナードで、見学して、球形の展望台に上って、お台場土産を買って・・・。スタジオ見学は、側まで行って見られるわけじゃなかったのが、ちょっと残念かな?でも、SUMA×SUMAのキッチンのセットが準備中で、おお~っって感じだったな。

 

 そのまま、弟夫婦は空港に向かいました。私たちは、明日から子供達も新学期だし、ダンナも仙台に出張もあるので、新橋で別れました。でも、楽しかった一日ですたよ~。

 

 今回は、短い時間の中で始めて我が家に、弟夫婦をご招待できた事、が大きかったなぁ。何しろ初めての事だったしね。首都高にも、雪のない景色にも、冬の気温にも、瓦屋根や、寒椿にも感激してました。札幌は、もちろん白1色の世界だからこの時期に、花が咲いていたり木に緑の葉っぱが付いていることもカルチャーショックなんですよ!(私は、こっちでの暮らしが長くなったのであまり感じませんが)

 

 実家や弟と、離れて暮らすのは寂しいといつも、感じています。でも、離れているからこそ こうして、経験のなかったことを体験出来たと思えば良かったのかな・・?今回、色々と力になってくれたダンナ様に感謝します私の家族を大事にしてくれてありがとう。そして・・・。

 

 なおや、かおりん、カニありがとう~!!また、遊びに来てね~!!