ぶーみんのランニング日記

一大決心して始めたランニング。果たして、継続なるか三日坊主になるか・・。その他、もろもろ徒然なるままに・・・。

2005走納め。

2005-12-31 15:58:20 | ランニング
 さて、今年も本日で終わり。今日走って、今年の走納めとなった。

12/31  走行距離・・・8k(12月累計 232k)

2005累計走行距離・・・836k(1月~4月 0k
               5月 110k
               6月 16.8k
               7月 51k
               8月 62k
               9月 109k
               10月 102k
               11月 154k 
               12月 232k )

 9月から、本格的に走り出したのが良くわかる結果。来年も、このペースでがんばりたいです

 皆様、よいお年を~

クリスマスの、プレゼント

2005-12-28 16:52:31 | 子育て
 毎年、サンタさんからとは、別に私は本を子供達にプレゼントしています。私は、どちらかと言うと本が大好きで(走るのと、読書、静と動 対照的です)すが、子供達は一向に読書きらいで・・。私が、お勧めの本を選んでプレゼントしています。本が、楽しいってきっかけになればなぁ~。

 好評ですよ~


小5 長女に)34丁目の奇跡
小3 長男に)ワニてんやわんや
小1 次女に)フライパンじいさん

2005振り返って。

2005-12-28 16:36:26 | ランニング
 元旦に、ダンナの実家で頭の上にでっかいゴキブリが落ちてきたという、ものすごい幕開けとなった、2005。

 7月に転勤に伴って、甲府から所沢市へと引っ越した。やはり変化の年となった。ゴキブリのせいか・・??

 子供達は、すっかりなれて、毎日元気いっぱい。友達もいっぱい。子供の順応性って感心するなぁ・・!!

 私は、最初はやっぱり辛かった~。子供と違って外に出ないし人と交わりが無かったからなぁー。9月になって、新しくソフトテニスのクラブに入ったり、学校でのキャンプでお手伝いしたり、なんだかんだとやっと、最近慣れてきた所。よかった・・。甲府に転勤になった時も、半年は辛かったっけ・・。

 ダンナは、まったく今までと違う仕事で、未だに辛そうだ。でも、がんばれ 

 生活に慣れてきたころから、また走り出した でも、10月は、辛かった~、テニスの試合が立込んで、心身共にいっぱいいっぱい・・。走る気力が無い割には、焦りだけ・・。そんな時は、ブログで走友さんたちのメッセージがとっても、温かかったな~。感謝です。11月、12月はテニスがオフシーズンになった事もあって、走る事に専念できてとっても、いい感じ。この前のレースで、ダンナと共に好感触で走れたので、これを生かしてこれからも頑張りたいな~。

 2006、果たしてどんな年になることやら・・。いい年で、ありますように ゴキブリは、もう・・ヤダなー。
 
12/28  走行距離・・・8k(累計214k)

ハハ、ショーック。

2005-12-26 19:33:14 | 子育て

 クリスマスは、子供たちがもっとも楽しみにしているイベント。わずかなお小遣いから、こども達は家族みんなにプレゼントを、用意してくれます。

 今年の康葉は、サンタの衣装まで準備して気合十分。それはそれは、心温まる楽しいパーティーでした。

 と、こ、ろ、が、

 その、こちの画像っをパソコンにとり得れてアップしようと思ったら、失敗してしまいそんでまた、今日に限ってメモリーをご丁寧にフォーマットしてしまった リムーバルディスクGって、仮の引き出しなのね・・・。フォルダを移動するのを忘れていたのです 

 画像は、見事に消滅しました。ショーック 悲しすぎる・・・。唯一の救いは、ビデオを撮っていたこと。子供達には、謝りました。んが、ダンナには報告すべきか・・・。、まるで、車をぶつけてしまったときのようなユウツ感 

 

 

 

  気を取り直して、撮り直した・・・。

子供達)  どんま~い

 


千葉真子選手。

2005-12-25 16:01:20 | ランニング
 東京10kに、千葉真子さんがゲストランナーとして出ると分かったのは受付をしてから。10kのスタートラインに着いてたら、あの特徴のある声が・・・。

 スタートして、2k位の所で千葉さんに追いつきました。回りの方ににこやかに握手していました。そりゃー勿論、私も!!と思いわざわざ手袋ぬいで握手して貰いました~。満足 所が、その後何となく走るペースが一緒でつかず離れず、併走することに 回りのランナー達に気軽に声を掛けていました。ものすごーく面白いトークが炸裂です。

千葉さん)すごいですね~。どうしてクリスマスなんかに走るんですか~??
50才以上の男性ランナー)・・・・・(返答に困っていた)


千葉さん)こんにちは~。毎日走ってらっしゃいますか~??
別の男性ランナー)はい、走ってます。・・・でもちっとも速くならなくて・・。
千)良いんですよ~。楽しく走っていれば。速く走るのは私がやりますから~。
  ・・・・・・(ごもっとも)

千葉さん)こんにちは~。どちらからですか?
女性ランナー)山梨です。
千)ええ~っ!山梨からわざわざ参加ですか?スゴイですね~。

そんなこんなで、とうとう私にも!!

千)きれいに走ってらっしゃいますね~!!
私)いえいえ~・・。(もう、かみまくり)
私)軽く走ってらっしゃいますね。流してるってかんじですよね~。
千)へへ~。(照れ笑い)

 ホント、軽いんです走りが。多分、4分30秒弱位なのかな~。私は、もう結構いいペースで走っているのに、息も切れなければ汗もかいてない!流石、アスリートは違うなぁ・・。給水各ポイント毎に、「ごくろうさまです!!」と声をかけ・・。好感が持てました。なんといっても、カワイイんです!!!テレビで見るよりも、もっとカワイイ。アイドルか?くらい。めっちゃ細かったし・・・。

 そんなわけで、5kまではず~っと一緒に走りました。あー、幸せ。なんてラッキーな私。でも、5kを過ぎて千葉さん、加速!!あっという間に行ってしまいました。さすがに、もう追えなかった~。私が、ゴールするちょっと前に「千葉選手がゴールです!」なんて、アナウンスが入っていたから、43~44分くらいだったのかな??(ダンナより後だった)あれで、軽く流しました~くらいの走りだもんね。

 それにしても、2周目息が切れちゃって大変だったなぁ・・。ペースは、落ちてしまったのに、(20秒丁度、落ちてました)息が苦しくて死ぬかと思った。足は、まだまだ行けるのになぁ~。心肺能力って、はしっていればついてくるのかなぁ??

 すっかり、千葉ファンになった私。次回からは、しっかり応援します
 ミーハーだもん

東京10k。結果。

2005-12-23 20:47:47 | ランニング
 さて、本日 東京10kクリスマスラン 天候もよく走るには最適!10kペアランのスタートは、12時40分。11時少し前に、昭和記念公園に入りました。
電車の中は私達と、同じ目的の男女が一杯でした。

 丁度、5kランのスタート、ゴールくらいだったので さまりすさんを捜したのですが、ゴメンナサイ、分かりませんでした

 どちらかと言えば、ファンランの要素が多いこの大会、とにかくサンタが沢山いた トナカイも沢山、おまけにツリーまで???私も、仮装すれば良かった~!!!来年は、絶対ミニスカサンタで走るから

 さて、ズバリ 結果から行きましょう。 ダンナ・・42”48’
                    私・・・・46”57’(自己新)
ダンナは、練習していないのに取りあえず納得のいくタイムが出てホッとしたみたいです。私は、やっぱり走った成果が出たのかなと言った感じで満足です。(以前の自己記録が48”50’だったので)

 2~5kまではなんと、あの千葉真子さんと、併走してしまいました!!!その時の会話や何やらは、次回にアップします。

 とりあず、今日は疲れたので寝ます

明日です。10k。

2005-12-22 11:27:06 | ランニング
 気がついてみれば、明日なんだよね10k。何だか、とっても寒そう。ランシャツランパンで出るべきか・・・??初歩的な悩み。走ったとしても10kだから、長ジャージで走っても差し支えはないように思えるけれど・・・。

 2年ぶりとなる、レース。目標は楽しく走る。出来たら、60分は切りたい。何処まで、行けるかなぁ~。


12/22 走行距離・・・8k(累計164k)

遠藤周作「沈黙」

2005-12-21 19:30:24 | お気に入りの本
 敬虔なクリスチャンと言うことは知っていましたが、遠藤周作の作品を読んだのは、初めてです。・・・・これは、すかっかりハマってしまいました。

 「沈黙」は、有名なので読んだことのある方は多いと思います。島原の乱の後の日本に布教にきた宣教師の話です。時は、キリシタンを国を挙げて弾圧していた時代。この、宣教師は本当にモデルがいたようです。捕らえられて、拷問されて、様々な殉死見せつけられ、その中で、本当の信仰や愛や神についてを自らの心に問う、と言った内容です。悲しく切ない中に、著者の信仰に対する考えが見て取れるような気がします。とにかく壮絶です。

 これは、大作なので賛否両論いろんな批評があるようですが 私は深く感銘を受けました。興味のある方は、ぜひ読んでみてください。

 クリスチャンの著者の作品には、やっぱり根底にテーマがあります。(三浦綾子もそうですね)私は、クリスチャンではないのですが、キリスト教について考えてみるのもいいな、と思います。心に、支えがある人は強いような気がしますね。また、心の弱さがある故に信心深くなれるのかもしれないですね。

12/21  走行距離・・・8k(累計156k)

クリスマス、近し・・。

2005-12-20 17:54:15 | 子育て
 隣は何をするヒトぞ・・・。

 今日は、あおば立ってのたってのお願いの一輪車を買いに行ったのですが・・・。トイザラスは大にぎわい。私と同じく、学校が終わる前に子供に内緒でプレゼントを買うには、そろそろタイムリミットなんですね。

 ちなみに、どうしてもリクエストの赤の一輪車がなくて、色とブルーのタイプにしました。(だって、ピンクはイヤだとダンナからの情報が・・)他は、ピンク オレンジだったのよ~。オレンジだと、康葉とおソロになっちゃうし。

 ダンナには、グレーのセーターにしました。GAPで、一応買いました。(ユニクロよりは奮発したつもり・・)ウォームビズが、流行ですから。でも、ファッションについては、全く相容れない私達。今までに、何度、ダンナの服を買って気に入らなくて返しに行ったことか・・・。だから、全くスタンダードな形にしたんだけど。スキもキライもあるだろかっくらいな・・。

 後は、サンタさんからろは別に私から子供達に、本をプレゼントする事にしています。もう準備してあるのですが、気に入ってくれるかなぁ~。

 家族でクリスマスを過ごすのは、後何年でしょうか・・・。大切にしたい、家族の時間です

12/20  走行距離・・・8k(累計148k)

東京10kナンバー

2005-12-16 09:27:18 | ランニング
 来ました。5503です。ちょっと、緊張しました。っていうか、レースに出るんだなぁと実感したというか。

 ただ、心配なのがダンナが やっぱり走る事が出来ないこと。もともと、走り出したのはダンナで、フルにも3回全てサブフォーで(しかも、3”30’を全て切っている!)常に私を引っ張ってくれていたのですが、転勤で職場が変わってから仕事が忙しくて、走ったりテニスしたりと余裕がなくなってしまったのです。先月あたりから、皇居を走ったりまた復帰しかけたのですが やはり本人曰く「走る気が続かない」との事で、今回のレースもユウツみたいです。

 男の人は大変だなぁとつくづく思います。ある一時、こうやって仕事に打ち込まなければならない年齢が、あるのかも知れませんね。働き盛り・・・とでも言うのかな。ただ、上手にリフレッシュ出来ればいいなぁと心配している私です。それが、走ることだったら尚更ベターなのですが、やはり目一杯働いて更に走る事は体力的にも、精神的にもちょっと厳しいのかも知れません。


12/16  走行距離・・・6k(累計124k)