朝、雲が空一杯に広がっていたので散歩に行ってきた。
いつもの散歩コースをいつも通りの速さで歩いてきた。歩きはじめは左足の小指辺りに少し違和感があり不安になったが、歩き出してしまうと気にならず、帰宅まで足に痛みは出なかった
距離:2.3km
歩速:77m/分
お盆だからか車・人の往来も少なく、いつもの喧騒が嘘のよう! 遠くから蝉の鳴き声がジーーーッと聞こえていた。
いつもの散歩コースをいつも通りの速さで歩いてきた。歩きはじめは左足の小指辺りに少し違和感があり不安になったが、歩き出してしまうと気にならず、帰宅まで足に痛みは出なかった
距離:2.3km
歩速:77m/分
お盆だからか車・人の往来も少なく、いつもの喧騒が嘘のよう! 遠くから蝉の鳴き声がジーーーッと聞こえていた。