戸田橋から新荒川大橋

5/11(wed) hill 30min. Level.11 心拍163?

今日は、昼過ぎまで寝てしまった。
荒川か青木町公園かで迷ったが、この時期、青木町公園は人が多く、追い抜きが面倒。
荒川の戸田橋に行った。

晴れ、25度。南の風5m。上Tシャツ、下短パン。

右岸を新荒川大橋まで行って、引き返した。
キロ6m0s ペースぐらいかな。
呼吸は苦しくないが、体が重い。
歩こうかと思った。

total 11k ぐらい。1h13m。