海の日、筋トレでもするか？！

天気　　　　　　朝はだったらしいほぼ一日




近くのホームセンターで、ゴムチューブを購入しました。
　　　　　　　　
数ヶ月前から買おう買おうと思っていて、やっと購入！（遅）

去年の８月から、毎晩やっているストレッチですが
いつの間にかメニューが増えてしまって、
今では、かるい筋トレもやっています。

しかし、なにも器具を使わないと、
あまりに負荷がなくて、張り合いがないので、
場所もとらず軽くて負荷調整が簡単な
チューブを導入しようと思っていまして
今日やっと、ホームセンターで
梱包＆トレーニング兼用のゴムチューブを購入しました。

これはトレーニング用のものの半額、７５０円くらい。
トレーニング用よりも、分厚いのできっと長持ちしてくれそうです。
がんばって、マッチョな女になるぞーーーー！！
できれば細マッチョになりたいなぁ～