断食

以前から断食に関する本を読んでおります。

あえて断食という緊急事態をつくり、本来の生命力を賦活する。
難治の疾患が癒されるケースはよく報告されています。

飽食の日本では
口から食物が入らないことは考えられない事態です。
しかし地球のどこかでは餓死という言葉が生きています。
なかなか断食を実行する勇気が振るいたたないのは、
絶食→栄養失調→死という構図が我々の中にあるのでしょうか。

じつは３月に一度、一日断食をやっています。
そのことはこのブログでも体験記として紹介しました。
そのとき、とくに難しくなかった。
次は３日間断食をするぞと宣言していました。
あれから５ヶ月経過しています。
実験好きの私、やはり断食の効果を検証したいと思います。

近いうちにやります。