暖房はエアコンが一番効率がいいとか❓石油温風ヒーターは苦手です。

たっきーです。



寒空が続きます。

我が家の各部屋はいずれも冷蔵庫の中のような⁉️

寒いですね〜

部屋の暖房はどんな方法が一番効率がいいのか❓

我が家には足元を温めるセラミックファンヒーターとエアコンしかありません。

石油温風ヒーターは油の匂いが苦手で使わないことにしています。

部屋全体を温めるにはやはりエアコンが一番効率よいようですが、この寒さでは電気代が大幅に増えることでしょう。

しかし、ケチって風邪でも引いて寝込んだりしては何のこっちゃですもんね。

庭にあった氷は少しは小さくなったものの、今日も解けずに残っていました。

ウオームシェアも良いですが自らが動き回る⁉️つまり運動して体を温めるのが一番健康的で節約にも⁉️

ということで、今日もジムに太極拳をやるために行ってきました。ゆっくりの動きですが真面目にやると体は温まります。

最後は仕上げとして有酸素運動は欠かせませんね。

そして、遅めのランチはこちら。



恵莉華のランチはやっぱり美味しい‼️
メニューにあるものを食べ尽くす目標を立てているので、また一つメニューに印を付けることができました。

今年中には達成できるかな⁉️

帰宅して癒されるのが花‼️




陽がある時と落ちた後の差が大きすぎます。