教育入院２日目、腎臓の働きについて学びました。

たっきーです。

教育入院２日目です。

スッキリしないお天気でしたね。

曇り空に覆われ小雨も降っていますが、外に出れないのでせめて玄関からの外の風景を。

昨日腕に付けたホルダー血圧計は30分毎に計測するので深夜も腕を絞められるので目が覚めてしまい寝不足です。

今日の検査は血液検査と24時間の尿・蛋白定量検査。

午前４時にトイレに行き、午前５時からの24時間の尿・蛋白定量検査のために５時１５分前に再度トイレに行くなどであまり眠れませんでしたね。

午前７時に血圧と体重を測り自己管理シートに書き込んでいきます。きっちり私の体調に合わせた食事なのでそんなに変化はなく異常もありません。
朝食は午前８:15、完食しました。

エネルギー: 454kcal、蛋白質: 6.50ｇ、塩分:1.4ｇ
ビスケットは可愛いのが2枚、牛乳もミニとお子様になった感じ。笑

食後に今日のメイン検査である血液検査のための採血、６本とりました。そして、血糖値を測るための指先へ針を刺しての採血、チクっとしますが静脈採血ほどの痛みはありません。

糖尿病の方はこのチクっとする注射を自分でやってらっしゃるのでしょうね。私は糖尿値も正常なので安心しています。

検査が終わると暇になるので、音楽を聴いたり、本を読んんだりして時間を過ごしました。

そして、昼食前に血液検査結果を先生から教えてもらいました。諸々の検査がありましたが、１つだけ✖️がありました。
それは悪玉コレステロール値が高いこと。

食事療法と運動療法で数値を下げるようにしたいと思って今まで行動していましたが、もう一度専門家からお話を聞くことになりました。
透析をするようなレベルではありませんが、悪化せずより良い生活をするためのお勉強を午後からしました。

昼食はちょっと遅れて13:30から。完食！

エネルギー:654kcal、蛋白質: 19.30ｇ、塩分:1.7ｇ
お昼はやはり多めですね。これまで少し気にしていたカリウムも正常値となっているのでブロッコリーなどもありました。美味しかったです。

午後２時過ぎにホルダー血圧計も取り外されて身軽になり、運動療法で院内の階段の上り下りをやりました。

この後、相棒と一緒に「腎臓を守るために知っておきたいこと」の冊子をもとに、専門家の先生がお話をされているDVDを見て看護師さんからも説明を受けました。


糸球体部分が壊れると透析になるようで、私は抗がん剤の副作用で尿細管に少しダメージがあるとのことでした。

約20分のDVDを見て腎臓の働きとその機能が低下して起こることなど、また食事療法についての考え方などを学びました。

これで今日は終わり、あとは自由です。もちろん院内で！

夕食も完食しました。

エネルギー:684kcal、蛋白質:22.0ｇ、塩分:3.4ｇ
体を動かしていないせいか、お腹も空かず夕食を完食するのに時間がかかりました。ゆっくりと食べることはいいことですよね。

ジムで体を動かしたいな〜

これにて教育入院２日目終了です。