不安定なお天気はカラダに直結！いち早く抜け出しましょう！

たっきーです。

何が起きるか分からないこの梅雨の時期、お天気は不安定ですね。全国各地大雨や晴れ間と目まぐるしく変わり被害がなかったことを願うばかりです。

不安定なお天気に直結していたのは私のカラダ。昨夜から喉が痛くなり少し熱っぽくなり、今朝はグダグダでした。

咳は出るし喉は痛いし鼻水は出るなど、やはり風邪でしょうか？このため今日は自宅でゆっくりと休みました。
ハッキリ言って私の体調管理が不十分だったからです。ジムに通って少しカラダも強くなったと思っていたのですが、まだまだでしたね。

昨日少し寒気がするなと感じていましたが、それほど酷くはなくそのままにして寝てしまいました。そして今朝になって起きようと思うといろいろな症状が・・・
ちょっとしたスキを狙われた感じです。

常に万全な状態でいることは大変難しいことです。
今日もテレビで市川海老蔵さんから奥様の乳がんについての記者会見がありましたが、本人の頑張りはもちろんですが周りのサポートが如何に大切かを私自身、癌という病を経験したのでものすごく良くわかります。
今日も私の体調を気遣って相棒が一生懸命サポートしてくれまして。

癌と闘っていらっしゃる皆さんには、気を強くもって前向きに進んで頂きたいです。
なんどもこのブログに私は書きましたが「必ず上手くいく」を常に思って生活していきましようよ。

不安定からいち早く抜け出したいですね。お天気も健康も！