新宿コミュニティスポーツクラブ活動&スポカル広場&地域協働学校 連携活動

 ~「スポカル広場」(よどよん地域スポーツ文化協議会)の運営協力と、淀四小「地域協働学校」への連携活動を行っています~

2019年3月12日「駅伝大会」&「短距離走」&「持久走」今後の活動方針

2019年03月13日 | SP・箱根山駅伝大会

「駅伝大会」&「短距離走」&「持久走」今後の活動方針
 淀四小では、卒業式式までに「人工芝」工事が竣工し、来年は「開校100周年」を迎えます。スポカル広場では、これを機会に幅広いランニング活動を行います。
スポカル広場~毎週、土・日、随時ランニング活動を行います。
  4月から、新装なった校庭で、5月の運動会を見据えて、「駆けっこ」に取り組みます。併せて、「12分間走」等の、心肺持久力を高める運動も取り入れます。「スピード」と「持久力」を高めて、中学校の部活や、駅伝にも役立つ体力作りに励みましょう。また、減量やリハビリにも応用できる「LSDトレーニング」(ゆっくりと、10~30分程度のジョグ)も随時行います
3/17「中野ランニングフェスタ・2019」見学・支援。
  新宿西戸山中学校、男子・女子チームが、出場します。
次年「中野ランニングフェスタ・2020」出場計画。
  出場予定 新宿西戸山中学校、男子・女子チーム。
   出場推薦「第10回 箱根山駅伝大会」記録上位5名で、チームを結成予定。
      ・チーム名称案:「淀四小・新宿西戸山中学 絆チーム」 
      ・大人1名、中学生2名、小学生2名、が該当します。
       (あきちか)(くぼ・おおい)(なかむら・しまぶくろ)


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。