![朝ラン(志和城古代公園)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/20/c1ad1f328e00dac0eb2f4d23bf0fc4e4.jpg)
朝ラン(志和城古代公園)
5月は奥州きらめきマラソンやFIGHT BACKがあったので、岩手県から出なかった(沼宮内程度で済...
![本日の歩数](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/65/8f/1dfb49bf7371dcd984a4eab62124e8c4.jpg)
本日の歩数
本日の歩数、63869歩。 フルマラソンを走るとこんな感じ。
![第8回いわて奥州きらめきマラソン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1d/32/e4aec6986715219ab4616f5bb760fafb.jpg)
第8回いわて奥州きらめきマラソン
盛岡に単身赴任してから体力がついた。ということで、16年ぶりのフルマラソンエントリー。ま...
![頭痛でジョギング](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/40/9e/539590866c9adcf852814eb46fdf68bb.jpg)
頭痛でジョギング
夜遊びして、朝寝して、軽い頭痛でジョギング(汗)。まあ、今日は暑いので、頭痛でがなくても...
![盛岡一周ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/49/768a778c7a4e697b97971efdc1e9cbe5.jpg)
盛岡一周ラン
普段なら雪が積もって公園でそり遊びしてる時期だが、また雪がなくなってしまった、という...
![盛岡国道4号ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/59/a1/7370770f338df409d07a0645b886ec8e.jpg)
盛岡国道4号ラン
去年の仏検で岩手大学に行った時、高松公園側を走る道路が国道4号だと知った。まさか、津志...
![錦秋湖めぐりラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/45/64594e9214cf0dd1424ad524e74e9ff1.jpg)
錦秋湖めぐりラン
11月中旬に北上線フリーデーなるものがあった、その時計画した紅葉(もう終わってるか?)ジ...
![いわて盛岡シティマラソン2023](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/43/fb/dd0b1f7e73e193900f4e2d11f6a7044c.jpg)
いわて盛岡シティマラソン2023
昨日ほとんどコースを歩いてしまったくらい、超地元レース。いつもの時間に起きて、ニャンち...
![朝ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0d/5d/d76f54a333f51528eb8fd07dbe8355d5.jpg)
朝ラン
いよいよ来週は盛岡シティマラソンなので、仕上げのラン。朝起きてすぐ走ったから、前半はエ...
![秋の朝ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1d/5e/b9173734d940feabbe15f2525082c185.jpg)
秋の朝ラン
ようやく本格的に涼しくなって来た。田沢湖に続いて10月には盛岡シティマラソンがある。とい...
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