市役所は午後から行くので、午前中に真間川ラン。ちょうど桜が満開の時期。西の目黒川に...

　雪が積もり始めると走れないので、今シーズンのジョギングはこれが最後かな。志波城古代公...

　朝レイヴばっかりしてた、最近走ってないな、これから雪になったら走れないのに、と言うこ...

・よそ者が登山下山で追い越しなど厚かましいのは申し訳なかった。とは言え、よそ者だからバ...

　6月に浅虫温泉＋青森市街、7月に弘前＋板柳、8月に平川、そして今月はいよいよ津軽富士こ...

　来週の三連休は山に登りたいので晴れててもトレーニングしないと。盛岡駅に用事があるので...

　今クールはよくドラマを見てる。と言うことで、盛岡の各テレビ局を周ってドラマポスタ...

　今年は南昌山も五合目タイムオーバーでリターンしたし、秋田・乳頭山も雪で登れるような状...

　と言うことで、川ランやってなかったなあ。北上川の南大橋から雫石川の西大橋をゴールに...

　と言うことで、川ランやってなかったなあ。北上川の南大橋から雫石川の西大橋をゴールに...