盛岡国道４号ラン

去年の仏検で岩手大学に行った時、高松公園側を走る道路が国道４号だと知った。まさか、津志田から神子田朝市に至る道がここでつながるとは。地図を見たところ、神子田、茶畑、中野からは大きく東側に迂回し、盛岡中心街を避けて通っていることが分かった。なら、国道４号を使って盛岡周辺を一周ランしてみよう。帰りはさらに前潟イオンを回って盛岡西バイパスで戻ってくるコース。大雑把に６時間くらい見積もっていたが、距離的に20km強、うまく行けば3時間強くらいか。
よくわからないので、日が昇り、道の凍結具合がわかるくらい明るくなる６時半過ぎに出発。神子田朝市に行くいつものコースから。
中野の交差点から先は未知の世界(もちろん地図の下調べはしてある)。なんのことはない、なにもなかった(笑)、ここからは山の谷間を切り開いた道で、住宅と山しかない。ただ、高架陸橋の上から山田線列車を撮影できたのは非常にラッキー。
開けてきた頃にはもう高松、右手にカテドラル聖堂が見えて来た(前に一度見学したな)。高松のNHKまで来ると、国道４号とはお別れ、左折して前潟方面へ。バスでは前潟→盛岡駅の経路は通っているが、ランではもちろん初めて。
と言うことで、開店前の前潟イオンは初めて。そして、帰り道を走るのも初めて。
帰宅は3時間後。さすがに最後の方は歩いた、久々に筋肉に来た。しかし、真冬で雪が残って(凍結して)いたら、このランはできなかったなあ。その一方、今年目標に上げたフルマラソン挑戦のためには、このレベルの長距離練習をコンスタントにやらないとなあ。