タニタの体組成計で、計測・・・市の健康プロジェクトに応募して

市のサプリ健康プロジェクトのモニターに

応募してみました

モニターとしての義務は、サプリメントを１年間服用、２回の血液検査、アンケート、講演会受講の４点でした

講演会は、コロナ感染予防対策で中止

今朝、朝食抜きで採血のために保健センターへ

手指消毒の後、アンケート記入、体温測定、血圧測定、身長・体重測定

血圧は138以上だと、採血出来ないとかで、複数回測定される人も

身長・体重測定の後、測定結果の用紙を渡されました

これは嬉しい😃

測定値を見て、さらに嬉しい😆

年齢を隠したりしないタイプですが、体内年齢の数値を見て、にっこりというか、顔が緩んでしまいました😅

ー25才😵😵😵

マスクしてるから、表情は読み取られてないはずですが

判定結果は

スポーツクラブを辞めて、２年半以上が経過しています

自宅で筋トレとかやらないので、体脂肪が増えて、筋肉量は落ちていました

もう少し日々の暮らしを意識した方がいいのかもしれません

最後に採血がありました

試験管に５本分採血

そしてモニターの目的は、

認知症予防にお茶のカテキンと葉酸は効果があるのか、否か

血液検査から判断出来るデータが取れるのでしょうか？

２回目の採血は3ヶ月後とのことでした

茶道の先生方はお元気な方が多いので、何となく関係あるだろうと思っています

２回の血液検査のデータは、貰えるそうなので、楽しみです