固くなった身体

コロナ禍のせいか

ストレスのせいか

どうも身体が固いです。

歩くのがぎこちなかったり。

走るのもつらい感じ。

ストレッチや筋トレなどすると

良い感じに。

毎日やって、また思い切り走りたいです。