 | McDavid(マクダビッド) ダブルニーラップ ブラック L 4192 |
| クリエーター情報なし | |
| McDavid(マクダビッド) |
中２の息子は陸上部なのですが、短距離から長距離に転向。なかなか、相性が合うのか、良さそうです。
私も負けじと、ランニングに力を入れることに。
ランニングシューズは国際の軽いものを購入（ミズノ マキシマイザー１３）。
ナイキやアディダスは、外人の足向けなので、日本人には合いません。
また、２０キロくらい走った経験から言うと、心肺機能は大丈夫でも、ヒザがガクガクし始めます。
そこで、サポータを購入。
まだ、装着方法がよくわからないのですが、早く慣らしたい。
荻窪の実家から田町の会社まで、約２０キロなので、挑戦してみようと思います。
交通量の少ない日曜日。
まずは、片道。次に往復。往復で、ほぼフルマラソンに近い距離になります。
１月、２月のうちに実行したいと思います。
