【美容・健康】ハーブティー

最近ハーブティーを飲み始めました。

生活の木で1袋350円ほどで購入します。

種類が豊富で、それぞれに効能があり選ぶことが楽しいです。

お気に入りはレモンバーベナとカモミールです。

寝る前に飲むとなんか身体にいいことをしている

満足に浸ることができます。

 

ブレンドで効能が促進されたりと、

ハーブの世界は奥深いようです。

 

本日の更新はけいとうでした。

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