ダイエット仲間の会社の女子から教えてもらった
こちらの商品、暑かった夏の間じゅう
大変お世話になりました
セブンプレミアム
アップルマンゴー（130ｇ）
＜冷凍＞ 税込213円
http://7premium.jp/product/?e=3064
暑い夏の夜、特にお風呂上りは
どうしても冷たいものが食べたくなりますよね 
あっつ～
でも、カップタイプのアイスクリームは
大体
kcal以上はあるので
やっぱりダイエット中の夜に食べるのは
躊躇してしまいます…
でもこちらのマンゴーは
kcalと
ダイエッターさんにはうれしい低カロリー
しかも、マンゴーには
ビタミンA・B・C、βカロチンが含まれ
食物繊維も豊富という
美容にも良い成分がてんこ盛りなんです
少々お値段は張りますが
ステッパーを頑張ったご褒美ということで
お風呂上りのおともとなっております
冷凍なので、まとめ買いして
おいておけるのもワタシ向きです
お味もおいしく、冷凍庫から出して
10分くらいで食べられるので
手軽で助かります
ひんやり、しゃくっとしていて
優しいマンゴーの甘さも味わえるため
とても満足度が高いんですよね
ダイエット中だけど
甘いものがやめられない方は
こうした
フルーツ
を活用してみるのも
一つの選択肢かと思います
本日の更新はみづあさぎ
でした。
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