ドライフルーツ！！マンゴー！！

体に良いお菓子
ドライフルーツ→マンゴー！！
これはつばきも日常よく食べています
セブンディーマンゴー



それではみんなで食べましょー
もぐもぐ

ではみづあさぎさんいかがですか？

実はドライフルーツが苦手なワタシ。
正直おそるおそる食べてみたのですが、
これはオイシイ!
ワタシの苦手ないや～な甘さがなくて、
爽やかな酸味がとても良い感じです。
これははまって一袋とか食べてしまう
人の気持ちが分かります。
ワタシと同じような、
アップルパイやレーズンなどが苦手な
ドライフルーツ敬遠派のアナタも
きっとおいしく食べられますよ

つづいてはさぼ・てんさん

サッパリした干し柿を食べてるようで
美味しかったです。
はごたえも適度な硬さで良かったです。
ちょっと、最初に海藻？！っぽい
味がしたのは気のせい？かな？！
（私の口がおかしいのだろうか…）
最近、果物摂取してないので
また買って食べてみたいです。

次はたんぽぽさん

初めてドライフルーツのマンゴーを食べました
思ったよりも、噛む力が必要なことにびっくり
砂糖？と思うほどの甘い味が口中に広がり、
そのあとにトロピカルな味がして、
最後は酸味で締められます
酸っぱいので、ビタミンＣがとれたぞ～って感じられました

ふぢなみさんは？

初めは生のマンゴーを
思い出しながら食べたせいか、
固めで甘味が強いので
「…」と思いましたが、
食べ続けてみると、
ちょっと癖になりそうな食感と
マンゴーの甘酸っぱさがなかなか美味しい
味がみかんに似ているような気がしました。
ちょっと青臭さを感じたのは気のせいかな？
美味しかったのですが、
ドライフルーツと生の果物を比べると
やっぱり生の果物の方が好きかも…。

すみれさんはどうでした？

ほしいも…？
かと思いました
甘ずっぱいほしいもみたいな食感です。
口の中でマンゴー特有のぬるっとしたのが出てきて、
ちょっぴり海草っぽい。
あ、でもちゃんとおいしいですよ
ふだんは、あまりマンゴーは食べないすみれですが、
これだとスナック感覚でいただけるのがうれしい
マンゴーの他にもいろいろあるみたいなので、
今度トライしてみたいです！

それでは最後にぽぴぃさんどうぞ

ドライフルーツはぽぴぃも好きで
結構食べるのですが、
このマンゴー美味しかったよー。
本物みたいな酸味があって
しっとりしていて
ホント、おいしかったー
さすが、つばきやるわね。
しかも、ビタミンもいっぱいで
たくさん食べたくなっちゃいました

つばきほめられちゃいました

全く食べられない…というメンバーは
いませんでした！

この商品は
ビタミンA、E、βーカロテン、葉酸がたっぷり、
食物繊維も！！ちなみにノンコレステロールのようです

さいごに、
美味しいドライフルーツの見分け方ポイント
必ずアルミのパッケージで
中味が見えないものを選ぶとはずれることが
少ないかも


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ついついスナック菓子を食べてしまう方に

今日のカラダに良いお菓子は
大塚食品の
「そのまま野菜スティック　おー！野菜」です



おいも、にんじん、いんげん、ごぼうが
野菜スティックの形状で真空フライされていて
β-カロチンや食物繊維を
手軽に摂るとこが出来るスナック菓子です。

このスナッック菓子に使われている野菜は
種まきから収穫まで管理された
安全安心な野菜だそうです！
しかもカロリーも、うす塩味174kcal、
サラダ味175kcalと低いので
子供からお年寄りまで
安心して食べることが出来ますね

さてさて、お味の方は？

口当たりは軽くてパクパク食べれそうなのですが、
ふぢなみは野菜の風味が強くてちょっと苦手でした。
特ににんじんが「何でこんなに甘いのー」
と思うくらい甘いんです。
風味の少ないおいもが一番美味しかった
味はうす塩もサラダ味も好きでした。
でも、やっぱり
野菜はお菓子じゃない方が好きだな～。

はやりっちメンバーにも
食べた感想を聞いてみました。


つばき　さん
うす塩味とサラダ味を一気にもぐもぐ

普通に考えると、
野菜にはサラダ味が合うでしょ～と思いますが、
どちらかと言うと、
うす塩味のほうが食べやすいです

おいも・ごぼう・にんじん・いんげん
全種類、素材の味が活かされています。

つばきの中の順位は…
第1位　おいも・ごぼう
第2位　いんげん
第3位　にんじん　　ですね。

にんじんのこと
全然キライじゃないのに、
おー！野菜のにんじんは
苦手でした

おー！野菜で栄養を摂るか、
野菜で栄養を摂るか…。

つばきは野菜で栄養摂るかも～


ぽぴぃさん
サラダ味の方は
いんげんは青臭い
にんじんはにんじんの皮っぽい味で
ごぼうはよくわからなかったな～…。
おいもは、よくステーキの付け合わせに
付いてくるポテトの味で美味しかったよ。

うす塩味は不思議なことに
いんげんもにんじんも
ちょっと野菜くささはあったものの、
サラダ味ほどではなく食べやすかった。
もちろんおいもはフライドポテトそのものでした。
こっちの味の方が薄味だし
カラダに良さそうに感じる～


たんぽぽさん
サラダ味
まずサラダ味から食べてみました
おいしーい！とたんぽぽは思いました
イタリアンドレッシングの味がガツっとするのと、
サクっとした感触が好きでした
これは、ビールのおつまみにいいです
でも、ごぼうが甘いのにはびっくりしました
１番　おいも
２番　いんげん
３番　ごぼう
４番　にんじん
の順で好きでした

うす塩味
サラダ味よりも薄味だったのか、
うす塩味の方が野菜の味をもろに感じました。
いや、生野菜の方がむしろおいしいのでは
にんじんが香水のような風味だったのがちょっと・・・
しお味を食べるなら、普通に生野菜を食べた方が良いですね


さぼ・てんさん
塩味は、野菜そのまんまの味を楽しめましたが、
サラダ味はドレッシングの味がほんのり野菜に
しみた感じでした。
サボは、どちらかというとサラダ味の
方が好きですね。
にんじん、あま～い！美味しかったです
インゲンも好きな味でした。
ごぼう…ごぼうがね…筋？！繊維？？
なんだか紙を食べてるみたいでしたが、
噛んでいるうちに「やっぱ、ごぼうだね…」
と、いえる味になります。
野菜足りてないなあ…と思ったときに
手軽にとれそうな感じのお菓子でした。


みづあさぎさん
見た目は非常にきれいな色。
ナチュラルなお野菜の色が保たれています。
嫌いなものから先に食べるくせがあるので、
ハードルの高そうなものから順番に挑戦！

●にんじん（赤）
　・サラダ味…ふむふむ。ワタシ平気だわ。
　　　　　　　おいしくいただけました。
　・しお味…あ、しおの方が好みです。
　　　　　　こちらもおいしゅうございました。

●ごぼう（白）
　・サラダ味…ごぼうの香りそのまま。
　　　　　　　苦手は人はダメかもね～。
　・しお味…こちらもしお味の方が好きかな。
　　　　　　　うん。おいしかったですよ。

●いんげん（緑）
　・サラダ味…う～ん。いんげんとサラダの調味料が
　　　　　　　合っていない…。ちょっとイヤ。
　・しお味…うんうん。こちらの方がナチュラルな味で
　　　　　　よろしいかと存じます。

●おいも(ベージュ)
　・サラダ味…ワタシきっとこのサラダの調味料が
　　　　　　　苦手なんだわ…。ゆえにふつう。
　・しお味…ふつうにおいしいです。おいも～って感じ。

全体的に、わりとおいしくいただけました
個人的に、断然「うす塩味」をおすすめします。
ワタシはもし見かけたら、
買う気持ちになるかもですよ。
わざわざ探しには行かないけれどもね


すみれさん
スナック感覚で軽い口当たり。
中身はおいも、にんじん、いんげん、ごぼう。
どれも濃厚な野菜の味がします
うす塩味、サラダ味ともに野菜。
これでもか、というほど野菜。
まさに「おー！野菜」。
食べた後はおなかいっぱい＆胸いっぱい。
胃の中でふくらむ感じがします。
食物繊維もとれそうだし、
カラダにはよさそうですね
でも、野菜はお菓子じゃなくてゴハンで食べたいな…

以外と好評でしたね～。
おやつ感覚で野菜が摂れるので
野菜不足の方やスナック菓子が好きな人は
試してみてはどうでしょうか？


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