ダウン症のムスメと母のマイペースな日常

ダウン症のムスメとの日々を中心に、いろいろ書いてます。最近はキャンプ備忘録のようにもなっているとかいないとか・・・

意外といいかも、サンタからの贈り物

2021年01月12日 | 育児
この連休も巣篭もりでしたが、意外と役に立ったのがサンタからの中古のwiiです。

何しろ私もムスメもゲームと無縁だったので、ここにきてwiiです!(笑)スイッチではなく中古のwiiです!!

wiiスポーツリゾートで遊びまくってます。

このソフト、何がいいかと言えばとにかく身体を動かすのです。

先日の整形外科受診で身体を動かすように言われ、洗濯物を干したり背筋を伸ばす動きがいいとのことでしたが、まさにピッタリです。

ウェイクボードの時にはリモコンを横にして両手で持ち、波が来るタイミングで両手をぐーんと上げてジャンプするのです。洗濯物干しと同じ動きを何回も何回も繰り返します。かなりいい運動になります。

ゲーム漬けになって、何もやらなくなったらどうしよう。。。と少し心配でしたが、それも意外と平気で、自分で何時までか決めれば大抵その時間でスパッとやめられます。これには感心します。約束事として、平日はやらないという事も決めており、それも守っています。

ゲームなんて、、、と思っていましたが、使いようですね。楽しいです😁

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