11月3日(土)のつぶやき

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　11:36

黒にんにくペーストからレシピに似合う調味料にリメイクして重宝しています。スープにも炒め物や煮炊き、サラダにも好みで、調合しながら使っています。cookpad.com/recipe/2015116 fb.me/2akKpQU79

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　11:51

Facebookのアルバム「」に写真を5枚アップロードしました fb.me/KaVywcjC

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　12:04

Facebookのアルバム「」に写真を4枚アップロードしました fb.me/208LQG0VB

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　14:21

調理革命！「50度洗い」のスゴさと注意点 - NAVER まとめ matome.naver.jp/odai/213393140…

from Tweet Button

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　14:41

調理革命！「50度洗い」のスゴさと注意点 - NAVER まとめ / “調理革命！「50度洗い」のスゴさと注意点 - NAVER まとめ” htn.to/6MLnpP

from Hatena

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　18:52

パプリカが大好きでお料理によく使います。ビタミンも豊富に含まれています色彩も綺麗ですし何よりも肉厚で美味しいですね。パプリカの効能＊ 疲労回復・夏バテ予防... fb.me/2bxCf5CPj

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　19:50

新しい写真をFacebookに投稿しました fb.me/16HgTln69

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　20:11

ビオへのおもい 今からもう１０年前になります。起業への熱い思いを胸にフランスはパリに飛んでおりました。カフェを営んでおられるオーナーにぜひお会いしたいと。... fb.me/yOUrVMde

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

Follow @biofarmTamba