首相撲

＠キックボクシング
「首相撲」の練習
初めてやる練習→身体を痛めないか？→心配あり

首ではなく、右肘～右肩を痛めた
ズキンズキンの痛みがあり、その後動かせなくなった

ストレッチや筋トレ等、いろんな箇所を動かしておく必要あり