６ｋｍ

夜ランニング→6㎞
走る体力がなくなっている中、何とか取り戻す練習

普段、キックボクシングで汗をかけている
また違った運動が新鮮だが、やはり暇な感じがある

走って、余分な脂肪を落とそう