2019年の目標

2019年の目標。ちょっと変える。全部で10は変わらないが、ジャンルをわけた。

〔頭な分野〕

1.読書80冊以上

2.TOEIC 730点以上

3.品質管理検定1級 and 趣味の資格1つ取る。


〔健康・生活改善〕

4.生活習慣の改善（＝血圧を下げる）

・週に1回の運動（ジム、ゴルフ等）

・ゴルフ140以下

・体重72kg未満（家で計測、月末週）

・週に2日以上の休肝日

・家か外か一方でしか飲まない（1/6追加）

5.デメカルの健康とがんリスクのチェックを年2回実施


〔趣味〕

6.新規のメシ屋・飲み屋開拓　30件


〔その他〕

7.貯金（年80万円以上。2019年1月1日の定期残金～2019年12月31日までの増加額）

8.○○○3人

9.未定

10.未定