先週はイベントなどで大忙しで、今週からやっと本格的な休みには入ったけど、昨日から練習を再開。
どうしても長く休めない体になってしまったから、ジョギングと筋トレは欠かせない。
今日は子供と一緒に過ごすと決めてたから、子供が嫁さんとベッドに行ってからジムへ行ってきた。
なかなか普段この時間にジムへ行くことはないんやけど、意外とみんな遅くに通ってるんやね。
ビックリした!
風呂も最後は順番待ちやし、更衣室もいっぱいやったよ。
やっぱりみんな健康に気を使ってるんやね。
半端ない重さのベンチプレスしてるお兄さんがいたよ!
150キロくらいの重さで、補助についているジムの人もド必死やったし。。。
俺もつられてちょっと頑張ったりしちゃいました・・・。
そんなジムトレーニングもええけど、10日もサッカーしてないと、やっぱりサッカーがしたくなる。
明日は美容師の小松とハッシーも誘って(っていうか、頼み込んで)フットサルやることになった。
超嬉しい(^_-)-☆
久しぶりやからウズウズしてるしね。
怪我のないように、準備体操しっかりして楽しんできますわ♪
”サッカーやりたい病”は死ぬまで続くやろうね・・・(^_^メ)
chikara
どうしても長く休めない体になってしまったから、ジョギングと筋トレは欠かせない。
今日は子供と一緒に過ごすと決めてたから、子供が嫁さんとベッドに行ってからジムへ行ってきた。
なかなか普段この時間にジムへ行くことはないんやけど、意外とみんな遅くに通ってるんやね。
ビックリした!
風呂も最後は順番待ちやし、更衣室もいっぱいやったよ。
やっぱりみんな健康に気を使ってるんやね。
半端ない重さのベンチプレスしてるお兄さんがいたよ!
150キロくらいの重さで、補助についているジムの人もド必死やったし。。。
俺もつられてちょっと頑張ったりしちゃいました・・・。
そんなジムトレーニングもええけど、10日もサッカーしてないと、やっぱりサッカーがしたくなる。
明日は美容師の小松とハッシーも誘って(っていうか、頼み込んで)フットサルやることになった。
超嬉しい(^_-)-☆
久しぶりやからウズウズしてるしね。
怪我のないように、準備体操しっかりして楽しんできますわ♪
”サッカーやりたい病”は死ぬまで続くやろうね・・・(^_^メ)
chikara