今シーズン最初のスキーに行ってきました
このところゴルフ中心の日々を送っていたので、だいぶシーズンインが遅くなってしまいましたが・・・
とりあえず、夫の膝や腰の様子を見つつ、慣らし滑りを・・・ということで
正味2時間半程度滑ってきました
う~ん・・・・
忘れちゃうものですねぇ
去年どうやって滑っていたのか・・・全然思い出せず、結局まともにすべることができないまま帰ってきました
コブのどの部分をどう滑って、どこで力を入れてどこで力を抜いて、いつ膝を曲げていつ膝を伸ばして・・・・
その全てがてんでバラバラで、へっぴり腰で斜面をてろてろ降りるのが精一杯、という感じです
う~ん・・・・・次にスキー場に行くまでに色々思い出して、しっかりイメージトレーニングしておかなくては・・