先日行った美容院オーナーとの会話で
自転車通勤を徒歩通勤に変え、昨年６月から完全禁酒した結果
少し高値だった血圧が正常になり、８キロ減量！
見た目も若返ったそうだ。
変更は健康の為でなく、オーナーとしての責任感で
事故に合えばスタッフを守れなくなるからだそう。
38歳なのに偉いわ
美容師さんって、立って施術、座って施術
店内歩き回るイメージがなかったですが、
徒歩通勤片道２０分で1日７～８千歩位？と聞いたら
通勤と店内での歩数合計が平均２～2.5万歩と聞いて驚いた
長時間労働だと3万歩超えると。
アップルウオッチを見せて貰ったら
午後2時時点で1.4万歩
凄すぎるその凄すぎる歩数が頭から離れず
近所の『鯉のぼりフェス』開催地に行ってみた。
徒歩でね
フェスはこどもの日開催と思っていたら、既に3日に終了
何時ものことながら私らしい勘違い～
肝心の鯉のぼりは、こどもの日までは健在
ですね
良かった～かつて見た数倍は元気に泳いでた。
ﾎｯ♪
↓ まぁ、何と
2010年に見に行った時のブログ大分色あせた年季の入った鯉のぼりの中に
ペイントで描いた物をよく見かける様になりました。
流行りなのか？手作りキッドがあるのかな？？
ＧＷにふさわしいお天気の中、
今日はお散歩頑張ろう
と意気込むが厚手のトレーナーを着てて、もう暑くて暑くて
早々切り上げた。
ＧＷは半袖
こうでなくっちゃね＊今日のお散歩 4,985歩
