こんにちはイルチブレインヨガ新宿スタジオです
外はひんやり寒いのに、心はポカポカの毎日を過ごしています
なぜ心がポカポカなのでしょうか?
考えてみると
日々、目の前にあることをこなし、
その中で、いろいろな形で自分自身が活かされていることを感じ、
過去から今までの自分の成長を感じ、
今までの経験に感謝し、支えてきていただいた周りの方々に感謝し、
そんな感謝の気持ちが胸にいつもあるからかなぁと思います。
ある本にこんな一文がありました。
「好きなことをしなさい。そうすれば一日たりとも仕事をする日はこない。」
仕事として目の前のことをするのか、
そうではなく、なぜするのか?の意味をもってするのかで
それが単なる作業となるか、意味あるものになるのかが異なってきます。
目の前にあるものをどういう気持ちでするのか、
今、なぜ、自分がこれをするのか、
これを考えると、どんなことも、させていただいてありがとうございます。と感じます
自分自身が活かされること
感謝の念で日々がまわっていきます。
こんな気持ちでいるからこそ心が晴れやかなのかなぁと感じます
↓↓↓今年最後のワークショップ開催↓↓↓お見逃しなく
ワークショップ開催
12月15日(土)
14:30~17:00
テーマ :冷え症、肩こり改善
参加費 : 1000円
場所 : イルチブレインヨガ新宿スタジオ
体験クラスワークショップのご参加、受付中です
お気軽にお問い合わせくださいね
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