イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

おススメ!呼吸、瞑想★

2013-04-09 | トレーニング効果

こんにちはイルチブレインヨガ新宿スタジオです!

昼間のポカポカ陽気に胸が弾む毎日です

太陽に感謝!太陽さんありがとう

最近、太陽の光を感じるとそういつも思います

公園での呼吸や瞑想などの野外プログラムも

やってみたいですね

きっと気持ちいいでしょう~

 

 健康な身体作りのために、

万が一体調を崩されたときでも、

早く健康な状態に回復するためにも、

呼吸、瞑想の方法を覚えておくととっても役にたちます!

先日、不調を感じたとき、呼吸法を少ししただけで

体全身に血液、エネルギーがいきわたり

よみがえった感覚がありました!

呼吸法を身に着けておいてよかったぁ。

救われたと思いました。

呼吸法、瞑想法の詳しいやり方は

イルチブレインヨガ新宿スタジオで

お伝えしています

お気軽に体験されてみて下さい★

お待ちしています

 

 

《お知らせ》

第3回Lifeparticleセミナー開催!!

4月27日(土)

14:00~15:30

 

内容 : 自分も相手も癒すヒーリング技法を学び、体感してみましょう!

      

お伝えするヒーリング技法は、血液循環の原理、エネルギーの原理、

安らぎの原理で、愛する人を癒します。相手を癒すことで

自分も癒され,互いの間にポジティブなエネルギーを生み出します。 

 

 

エネルギーヒーリングの効果

 

  ①血液循環の活性化 ②自律神経の働きを高める ③内臓機能の改善

  ④骨格の調整 ④人間関係を高める ⑤自分を見つめ、愛する心を育てる  

など

 

 

体験者からの感想

親子ヒーリングのプログラムに出てから、小学四年生の娘とよくヒーリングしあうようになりました。娘は一ヶ月くらいで表情が穏やかになってきました。子供脳教育で学んだ脳トレーニングも続けていますが、勉強嫌いだったのが今では自ら進んで勉強するようになり、発表するのも苦手だったのに先日一番先に手を挙げたのにはびっくりしました。  

女性 35歳 (世田谷区)

 

娘は小学三年生ですが私がエネルギーヒーリングをよくしてやるようになってから何かというとすぐ怒ることが少なくなってきました。友達とのこともよく私に話すようになったし、何よりも驚いたのは「私、以前よりお友達に好かれるようになった気がする。」といったことです。 

女性  41歳 (習志野市)

 

 

場所 : ハロー貸会議室 新宿イースト本館 3階

新宿区新宿1-36-2 新宿第7葉山ビル3F

丸ノ内線・新宿御苑前駅 徒歩3分

 

 

お問合せ、お申込みはお気軽にどうぞ!

 

 

 

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イルチブレインヨガ新宿スタジオ

 

新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2

 

03−3358−2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp

 

 

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