昨日は偏頭痛につき布団の中で丸まっとりました・・・。
季節の変わり目なせいか最近頭痛の前兆演出もそこそこに
発動するから本前兆かガセ前兆か問わず薬飲んで寝るって
選択肢が取れず、痛くなった日は大体うんうん言ってます。
最近は頭痛も軽めのが続いてて布団の中でスマホ見る位は
できたけど昨日のは酷い吐き気と目眩も伴って最悪だったよ。
しかしこういう頭痛の後は普通の状態に戻った時の頭と
心も軽さの反動でスッキリして歌でも歌いたくなるので
発動中は最悪でも、悪いばかりじゃあなかったりもする。
その影響でブログをサボりこそしたけどもね・・・。
偏頭痛になりそうな天気の日は薬と冷えピタの残りを
確認するなんて事は前々からしていたけど引き金となる
ストレスの小さな芽をあらかじめ潰すよう最近は週一
ペースでサウナに行ってデトックスを心がけてます。
半ば・・・というか８割は遊びで行っている上にこんな
頻繁に頭痛になってる時点で効果はお察しなんだけども
常設してある化粧水をサウナ上がりに付けていると何か
健康と美容に気を使っている人気分を味わえて悪くない。
この記事の後は食べ物気をつけるようにもなったりも。
効果があるかどうかは別としてすぐに身体に害のある
症状を予防しようとするのが回り回って少しずつ健康な
身体へと近づいて行くかもしれないと考えれば偏頭痛と
となり合わせな体質も悪くないんじゃないか。
ズボラな性格だからそうでもしないとそれすらやらないし・・・っと
そうとう事にして納得せずにはいられない程昨日のは酷かった。
頭痛が引いた後に解放感で歌でも歌いたくなったのは本当でも
その時の俺はつのだじろうがよくやる青ざめた顔を表す縦線と
一筋の汗が額の上を走っていた。劇画的表現をするならば。
あと歌いたくなった歌は記事の画像と締めにあやかって
空手バカ一代のＥＤの空手道おとこ道って事にしときます。
