何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

73.90kg 我慢

2024年01月17日 | 日記
体重 73.90kg
体脂肪率 23.20%
筋肉量 53.80kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 15.0
基礎代謝量 1557kcal

運動なし。

昨日も時間がなかったので運動できなかった。
ここは我慢,我慢。
この記事についてブログを書く
« 73.30kg | トップ | 73.00kg 復活 »