心と身体はリンクしているんだなぁって思う。
だって…精神的ダメージを受けたあと、だんだんと体調が悪くなったもの。
頭痛、めまい、動悸…夕方頃には倒れる寸前までいったよ~こんなこと久し振りかも!(コワイ)
多分、血圧が上がったんだと思う。(家系的に高血圧で、血圧が高めな私です)
何度も休憩をとって19時30分まで仕事をする私ってアホかなぁ。
深呼吸したり、気を落ち着かせるとマシになるけど、また症状が出たり…
まぁ実際に倒れたわけじゃないから…意識があるんだったら大丈夫かなって
18時30分で帰ろうと思ったんだけど、仕事が山積みだし、あと30分、あと30分って19時30分まで仕事をしてしまったよ~
明日も仕事は山積み!がんばろ