何だか今朝から左の上腕三頭筋の特に肘近くが突っ張っていて、伸ばす動作をするとピリッとした痛みが出る。特に上腕部に負荷がかかるような動作をした覚えもなく、気持ち悪い。
腕を上に伸ばし、少し後ろに回す(背泳の腕の動きのような感じ)とピリッとした、割と激しい痛み。もしかして、10日ほど前に受けたコロナワクチンの影響?なんて思ってしまう。
接種翌日の軽い肩の痛みだけだったので安心してたけど、甘く考えていてはいけないのかも。接種翌日からガリガリ仕事してたしなぁ。日本では接種当日あるいは翌日は激しい運動は控えるように、みたいな方針のようですが接種から1週間は激しい運動は控えるように、としている国や地域もあるようですからね。
ま、何が原因か分かりませんが、油断大敵ってことですかね。(もしかしたら単なる加齢によるものかも知れませんが(^^;)…)