モトビは貸切とのことで今回はNPKで小林スクールに参加。
06:45出発、道ガラガラ。
07:50、走行料を支払うコンビニに到着。
本日の生徒は、自分の他にビッグオフでエンデューロを嗜むという猛者（本日はKX250）の計2名。
8時過ぎ、コースに到着。夜半までの雨でかなりのマッドコンディションかと思ったがそうでもなかった。
9時より開始。
姿勢などの確認を行った後、フラットオーバルで加速減速。スロットルはストッパーに当たるまで開ける。加速も減速も車体を真っ直ぐに起こし最大のグリップが得られるところで車体を安定させて行う。
座る位置や姿勢を変えた時の変化も確認。
ブレーキを使わず速度を残したままコーナーを回る練習。フロントが逃げないように如何に前に荷重をかけるか。
片手放しでターンする練習。加速で前傾、減速時は腰を引き後輪に荷重をかける。
片手でもノーブレーキや、加速〜減速までスタンディング（寝かし込みで座りフロントに荷重をかける）などバリエーションを変えながら練習する。
ラスト10分ちょっとでジャンプ。小さな4連をダブルダブルで飛ぶ。
感覚を忘れないように自らリクエストしたのだが、1回やってほぼ体力が尽きていることに気づく。無理せず何度か飛んでみて終了。
16時で走行終了し、17:10撤収。
暑くて休み休みではあったが、終日オーバルで良い練習ができた。
自主練メニューとして片手放しは取り入れたい。