頭痛問診票

今日、「たけしの本当は怖い家庭の医学」で頭痛や睡眠について
スペシャルがあったので、これだーー！！と思って見ました。
自分用のメモも兼ねて、頭痛問診票をまとめときます。
時々頭が痛いなーって人はどぞ。ってかＨＰ行けば見られるけどね。
睡眠の方はフローチャートだったので省略。

＜頭痛の種類＞
・片頭痛
・緊張型頭痛
・群発頭痛

○片頭痛→2つ以上あてはまると片頭痛
①動くと痛みが酷くなる、じっとしていると楽になる
②吐き気がある、胃がむかむかする
③光が普段よりもまぶしく感じる
④臭いが気になる

・前兆のある場合
（例）頭痛の前に視界が欠ける、視界が光る
　　　　　　　　　　→「視覚的な前兆のある頭痛」
将来脳卒中になる可能性がある

・薬を飲むタイミング
前兆のある頭痛→前兆が終わった後に飲む
前兆の無い頭痛→痛みが始まったら？（詳しい説明なし）

＊片頭痛にはカフェインが効果有り
ただし、コーヒーを多量に飲むといったカフェインの多量摂取は
頭痛を悪化させるので注意

○緊張型頭痛→2つあてまはると緊張型頭痛
①後頭部から首筋にかけて頭痛が起こる
②圧迫されたような痛みや、ハチマキで締め付けられるような痛み
③薬を飲まなくても我慢できる
④痛みが出るのは同じ姿勢の時が多い

・片頭痛と緊張型頭痛の判別法
お辞儀をすると痛む→片頭痛
お辞儀をしても痛まない→緊張型頭痛

○群発頭痛→3つ以上当てはまる人は専門医の治療を
①目の奥が痛いことが多い
②目の充血・鼻水・鼻づまりを起こすことがある
③「突き刺さる」「えぐられる」「焼ける」様な痛みを感じる
④転げ回るほど激しく痛む事がある
⑤薬を飲まなくても６時間以内におさまる
⑥痛みが数週間続く時期が１～２年に１～２回ある
⑦頭痛が集中する時期はお酒で痛みが悪化したりする

偏頭痛が起こったときは、薬のほかに痛む部分を冷やすと良いそうです。
しかし、やっぱり専門医の治療が必要なのかーと思った。
そろそろ病院探そうか。