頑張る週

2008年08月07日 | 練習メニュー
来週はお盆休みでプールが使えないので、今週は行けるときに頑張って泳ぐ週にしました。

日曜日に市民大会があって何となく疲れが取れないまま過ごしてるし、昨日の練習もかなり葛藤したあげく、行くことにしました。
体は休みたいと言っているのに・・・。とりあえず今週は我慢じゃ!

水曜のKコーチ練習、久しぶりに出ました。

up 25*10 45" choice

K&S (150*4+100*1)*3set
150:IMO K-S-S-S-S-K/25 3'
100:IM 2'

S 25*8 40" choice
Down
total 2550

久しぶりに長い距離を泳ぎました。苦しかったー。
こんな練習の日に限って、プールの水がぬるくてゆでだこになりそうだったし、
レース用のスパッツ水着を着てたので体が窮屈で仕方なかった。
やっぱり練習は従来のハイレグ水着が一番!

一緒のコースで練習しているメンバーに、高校生の男の子がいます。
入ってきたのは昨年の秋くらいだったのですが、その時はまだ一年生で水泳部に入ったばかりで体も華奢で、練習にも付いてこられなかったんです。

その彼も二年生になって、夏休みの今は午前中、外プールで練習しているそうで、いい色に焼けて体も筋肉が付いてがっちりしてきました。

そして何より、練習に付いてこられるようになった!
泳ぎ方もずいぶん綺麗になって、力強くなったし。
高校生って伸び盛りだし、やればやるほどいろんなことを吸収できるから変化を自分で感じられて楽しいだろうなー。

水曜日はその成長ぶりを眺めるのも一つの楽しみです。

あーあ、自分もついこの前まで高校生だった気がするんだけどな。