パワーいただき！

昨日はジュニアの大会で役員をしてきました。

最近、大学生やマスターズの手伝いを多くしてたので、ジュニアは久しぶり。

ジュニアとは10才以下から18才まで。子供と大人です。

ちびっ子はぴょんぴょん跳ねるように泳いでいくし、小学生は軽々泳いでもタイム速いし、高校生はさすがに迫力ある。
ちびっ子、ちっちゃくて細いのにメチャクチャ速い！！私、負けてる～。なんか悔しい。

タイムや泳ぎをじっくり見て参考になったし、とても良い刺激になりました。

それと同時に、スイマーズ体型に改めてホレボレしました。
マスターズでは、水着の上に大きなお腹が乗ったおじさまばっかり見てるので、引き締まったウエストと割れた腹筋を見て目の保養！女の子も肌が綺麗だし、上がってきて水を弾いてるのを見ると羨ましくなる。いい身体してますよー！
やっぱり若いっていいわ～。

人が泳いでるのを見ると、やっぱり自分も泳ぎたくてうずうずする。特に若者のパワーはすごいです。
しっかり軽やかで疲れを知らない泳ぎを目に焼き付けました。
昨日すぐにでもプールに飛び込みたかったけど、さすがに疲れていたので今日の練習で発散！

Fコーチメニュー

up 100

K 25*8 Br Board/4t,No board/4t
P 25*10 40" Br
S 50*8 1'10" Br

K 25*4 Fr
P 100*6 1'50" Fr
S 50*6 1'20" Speed
S 25*4 40" choice
Down
Total 2050

たいして泳いでないのにすごく疲れた。昨日のあのイメージはどこへ
乳酸溜まりまくりで腕がパンパン。足は同時に３カ所くらい攣るし、結構ダメージ受けているようです。
月曜日からこんな事で一週間乗り切れるのか？！

大会もあと２週間に迫りました。そろそろ食事も調整に入ります！