双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

先のこと。

2021-10-11 08:19:28 | 双極性障害とともに。
先のこと。

わからない。


だから、

必要以上に、あれこれと考えない。


その方が

心穏やかに

日々を暮らせる。

そう思っているつもり。

そうわかっているつもり。


だが、

考えてしまう。

これ、

私の悪い癖。


振り返ると、

思ってもいないことが重って、

今の私に至っている。


家族もワンコもみんな元気だ。

美味しくご飯を

食べている。

今の世の中、

とてもありがたいことなんだ。


私、

軽鬱に入ったようだ。







コメント (6)
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