双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

うん?! 乗り切った感覚。。。

2017-09-21 13:39:34 | 双極性障害とともに。

 昨日も、朝どんより。。。



 昼からも、布団の上で、テレビみて・・・。




 そんな時に 先日夫が言っていた言葉が 頭をよぎりました。




 「 しっかりと歩かないとね。

 
 
  〇〇 ( ワンコの名 )と 歩くことの出来る季節は 限られているんだから。 」





 よし! というより、まぁまぁ~~行ってみようかぁ~~てな私。




 大喜びするワンコを連れて、



 遠くの公園まで、1時間半のお散歩に行ってきました。




 
 そして、そのことで、もち直した感を 得ることが出来ました。




 そうそう、散歩の帰りは、道に迷った オバア様と ご一緒しました。 (*^_^*)


 ワンコも賢く、オバア様の歩調に 合わせていました。




 あれほど大変だった入浴もOK。


 

 今日も しっかりとコーラスに行ってきました。




 まだまだ100%とは言えませんが、


 不安からは脱出できたかな、と思えます。




 こんなふうに、経験を重ねることが 自信に繋がっていくのですね。



 明日の娘の学校の保護者会にも これなら 行くことが出来そうです。


 ちょっと おしゃれしてね。




 
 


 
コメント (4)
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