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今日は暑さも弱まり比較的凌ぎやすく、空を見上げると筋雲が流れていて秋の気配。
午前中、夫婦共々頑張り過ぎたようです
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親方は昼食後、ソファにもたれて
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親方はちょっとした力仕事でも腕の血管が切れて内出血します。
植木の剪定ばさみを使っただけで腕には大きな痣だらけ。
血流を良くする薬を服用しているせいかしら。
それなのに、私がちょっと重い物を持つと、
「寄こせ」とお節介にも奪い取ります
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先日も、荷物を持った途端によろけていました。
足元がよたよたしているのに、自覚していません
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いつまでも若い気でいてハラハラさせられます
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しかし、4月~5月の入院、手術の時のことを思うと、元気になって有難い。
これから先も何があるか分からないけれど、前向きにいきましょう。
親方は9月から、市の介護予防事業で運動機能と口腔のプログラムに参加します。
週2回ですが、規則正しく生活するのはいいことです。
親方が出かけている間、私はウオーキングでもしようかしら
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豆板醤を効かせて辛目