先週末に有馬温泉に行ってきました。
知り合いの方が有馬温泉内にケアルームを持っておられて、
そこでサウンドヒーリング＆カラーセラピーをする、という
ことで、音楽好きの夫も連れて一緒に参加しました。
サウンドヒーリングは薄暗い中、みんなで寝転がって、
写真の彼が、鉄製のhapiドラムという綺麗な音が出る打楽器を
たたいたり、木の楽器だったり、シンギングリンだったり・・
などなどを奏でる音楽を聴いていると、とても
不思議な気持ちになってきます。
無になりそうで、ならなくて、いろんな想いが
頭の中をグルグルしました。
過去のこと、最近のこと、こんなことあったな～。って。
その前後に色で今の気持ちは何色？っていう色塗りをして。
参加者みんな、素直な気持ちで自分と向き合っていました。
サウンドヒーリングの彼は、マヤオラクルにも詳しく、
それにちなんだアクセサリーも自分で作っていました。
なんでもできるんだな～と関心。
しかも男前だし
そして、癒された後、有馬にあるお料理の美味しいという
旅館に向かいました。
昔風な、おしゃれなお宿でした。
かまどで炊いてくれたご飯はつやつやで美味しかったです。
翌日は近くのお寺でお参りをし、おみくじを引いたら大吉。
気分も良く、ブラブラ観光を楽しみました。
そして、美味しそうなそばやさん発見。
お昼ごはんに頂きました！