９月１５日月曜日

午前は神田～東大～お台場の距離練。３０キロ弱走れたと思ったら、２５キロしかなかった。昼を食べて、部屋の掃除をして夜は２部練。良い感じで走れて良かった。少しずつ実力を積み上げていきたい。
普段は家で飲まないけど、練習後のビールが美味しかった。

今日38km
９月133.1km

９月１４日日曜日

二日酔いの中で昼前に起きた。池袋で昼を食べて、夜は飲んだ。アジア大会に会社の同期の弟(マリノス)が出てた。活躍して欲しいな。