千葉マリンでハーフを走った。
(ラップ)
358
359
355
400
357(19分51)
357
359
406
358
408(40分02)
404
402
410
412
417
409
416
411
412
422
411
25
合計1時間26分39
目標は1時間26分台。キロ4で行けるところまで行く作戦。例年の風がなかったこともあり、12km過ぎまで順調に行くも、その後は失速。行田を除いて3年前の名古屋シティに次ぐタイム。今の練習内容からするに妥当な結果だけど、去年から進歩がないな。
夜は22時前に寝た。
今日21km
1月194km