バレンタインってことでお好み焼きパーティーしました。
や、ほんとは全然関係ないですけど(笑)
夫が珍しく食べたいと言い出したので開催しました。
という訳で!今年はチョコではなくお好み焼きです☆
ホットプレートが小さいのでアワアワしながら作りましたが
なかなかの出来で大満足!
自分で作ってみるとお好み焼きって野菜がとても多くて
1枚当たりに粉ってそんなに使わないんですよね。
ソースとマヨネーズで大幅にカロリーを上げてるんでしょうけど
スーパーにオタフクソースを買いに行ったら
カロリーハーフのソースまで販売しててビックリ!
勿論購入したわけですが、普通のものよりもサラッとしている気はするも
味は普通のものと変わらず美味しいかったです。
マヨネーズもカロリーハーフにしたので少しは抑えられたかな(笑)
とは言え、沢山食べたら意味がないんですけどね~(笑)
でもでも、楽しく美味しいバレンタインになりました♪
+個人的メモ+
小麦粉250g、だし汁350ccでお好み焼き6枚!
山芋使ったけど長いもでもいいかも?
長いも使う場合は空気を混ぜ込むようにフワッを混ぜてから使用。
↑参加しています♪クリックして頂けると嬉しいです♪↑
↑お気に入り♪『料理とグルメに関するSNSサイト』↑
や、ほんとは全然関係ないですけど(笑)
夫が珍しく食べたいと言い出したので開催しました。
という訳で!今年はチョコではなくお好み焼きです☆
ホットプレートが小さいのでアワアワしながら作りましたが
なかなかの出来で大満足!
自分で作ってみるとお好み焼きって野菜がとても多くて
1枚当たりに粉ってそんなに使わないんですよね。
ソースとマヨネーズで大幅にカロリーを上げてるんでしょうけど
スーパーにオタフクソースを買いに行ったら
カロリーハーフのソースまで販売しててビックリ!
勿論購入したわけですが、普通のものよりもサラッとしている気はするも
味は普通のものと変わらず美味しいかったです。
マヨネーズもカロリーハーフにしたので少しは抑えられたかな(笑)
とは言え、沢山食べたら意味がないんですけどね~(笑)
でもでも、楽しく美味しいバレンタインになりました♪
+個人的メモ+
小麦粉250g、だし汁350ccでお好み焼き6枚!
山芋使ったけど長いもでもいいかも?
長いも使う場合は空気を混ぜ込むようにフワッを混ぜてから使用。
↑参加しています♪クリックして頂けると嬉しいです♪↑
↑お気に入り♪『料理とグルメに関するSNSサイト』↑
お好み焼きの形のお菓子っていうのも
バレンタインによかったかもしれないですな(爆)
是非自分でお好み焼きを★
てか、最近は冷凍食品でも売ってますね。
それがなかなか美味しいんだとか。気になる!
ソースの味が
チョコレート
お粗末(汗
最近、お好み焼き
たべてないなぁ
ほんと食べたいものを食べるのが一番!
食べたい物を食べても太らない身体になりたいです(笑)
残念ながらお好み焼きは確実に身体に何かを残しました
お好み焼きの粉の部分って大体150kcalですね。
ソース類が100kcal。
お好み焼き1枚当たりが大体500kcalだから
半分は粉とソース類が占めてるんですねぇ。
ってカロリーとして見ると…恐ろしいですね(笑)
復活楽しみにしています♪
4枚目も「ハァハァ」言いながら食べました~(爆)
残ったお好み焼きは焼いて冷凍保存しました☆
きっと私のお昼になるのです(笑)
最近は色んなものが殆ど味を変えずにカロリーオフされてるので
なんだかんだカロリーの気になる私には嬉しい限り!
青ネギと天かすを上に乗せるのも美味しそうですね!
我が家は今回天かすを使わなかったので
今度は購入してツマさん流も試してみます♪
じゃっかん体調に波がありまして…お休みしてました(^^)
バレンタインにお好み焼パーティーいいですね♪
やっぱり食べたいって思うものが1番ですもんね。
おさるも不思議に思ってました…キャベツや長いもで
多くを占めているのに、なぜ高カロリーなのか…。
カロリーハーフのソース、知りませんでした~。
我が家もそれを購入しないと。
ソースと鰹節、青海苔とマヨの絶妙なハーモニーだよねぇ
しかし六枚とは凄い
私たちアラフォー夫婦にはちと多いわ
若いって素晴らしい
カロリーハーフのソース、私も以前購入しました。
さらっとしてて甘味も薄い感じだったよね。
でも殆ど味は変わらないからカロリーハーフはやっぱり大事ですよね
そうそう、うちはお好み焼きの上に天かすと、青ネギのきざんだのを
どっしゃりのせて食べるのが最近のマイブームです