とろろ蕎麦

·とろろおくら蕎麦

·ガスエビの唐揚げ

·キャベツともやしのピリから

·ピクルス

とろろおくら蕎麦、上手い。

1パック167円のガスエビ。

簡単でおいしい唐揚げ。

もやし消費のため。

温野菜をたくさん食べよう

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

八宝菜

·八宝菜

·ナムル

·ピクルス

·サラダ

·味噌汁(なめこ、ねぎ、揚げ)

·ご飯+納豆

八宝菜なんですが多分、八品入ってないです。

美味しかったから結果オーライ。

にんじん、もやし、ほうれん草のナムル。

これも安定の美味しさ。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

レンチンカレー

·レンチンカレー

·ポテトサラダ

·ピクルス

·きぬさやとちくわの中華炒め

レンチンカレー。簡単で美味しいです。

どうしても食べたくなったポテトサラダ。

やっぱり美味しい。

ようやく食べ切ったきぬさやとちくわの中華炒め。

これはまたきぬさやをたくさんもらったら

作りたいです。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

チャプチェ

·チャプチェ

·なすの揚げ浸し

·きぬさやとちくわの中華炒め

·ピクルス

·味噌汁(豆腐、ねぎ、わかめ)

レンチンチャプチェ、ニラを買い忘れたので

彩悪いけど美味しかったです。

昨日、揚げ物をしたついでに揚げたなすの揚げ浸し。久しぶりで美味しい。

やっときぬさや食べきり。

この中華炒めは飽きない美味しさ。

ピクルス、少し酸っぱめでした。

 

今日も食べれることに感謝

ご馳走様でした❤

エビフライ

·エビフライ

·きぬさやとちくわの中華炒め

·味噌汁(しめじ、ねぎ、あげ)

·サラダ

·ピクルス

·ご飯+納豆

揚げるだけのエビフライ。

簡単でら美味しいです。

(衣厚め)

きぬさやとちくわの中華炒め、三日目。

明日にはきぬさや完食予定

 

ピクルスは常備菜

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤