今日の夕飯は昨日のうちに作っておきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/94/ac7b6b45b436e1788aacfc9fa9f31364.jpg)
・野菜スープ(キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・ウインナー)
・ブロッコリーの茎のキンピラ
・サラダ(レタス・きゅうり・カニカマ)
・トマト
・ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/76/c957e5029cce03987620abd4e777be60.jpg)
昨日のうちに圧力鍋で作りました。
10分圧力をかけてあとは冷めるまで放置。
それだけで出来上がるのでラクチンです♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/87/3674ca9a765a0ac78ca7146a6754b482.jpg)
ブロッコリーの茎のキンピラ。
根元の方は硬いので根元までは使いませんでした。
前は茎は食べたことがなかったのですがこうしてキンピラに
したり、一緒に茹でたりして全部食べきるようになりました。
そして今日のパンはベーコンチーズパン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/93/0525306943155ce5cbf1319a6614e56f.jpg)
覚書のように200度で16分で焼きました。
やっぱり良い感じの柔らかさでした。
我が家のオーブンは200度で16分がベストのようです(^^)
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・ブロッコリーの茎のキンピラ
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ブロッコリーの茎のキンピラ。
根元の方は硬いので根元までは使いませんでした。
前は茎は食べたことがなかったのですがこうしてキンピラに
したり、一緒に茹でたりして全部食べきるようになりました。
そして今日のパンはベーコンチーズパン。
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やっぱり良い感じの柔らかさでした。
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