アストロ・カフェの日々

『アストロ・カフェ』と『SaeStyle』と時々クレープ
たまに『手作り・モノづくり』

いただきもの。

2014-02-18 | 地球人として
※ここのところ予約公開にしています。




新しいサロン☆彡

まだこれからも、リニューアルは続きます。


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夕方、結構暗くなってからの愛犬の散歩から帰ってきたら

近所のおばちゃんから電話。





「玄関のところに野菜置いといたから」





というわけで見てみると




↑↑↑

あ、ぼけてる。






大きな白菜2個と

丸大根かな??

それと、からし菜


段ボール箱に入れて置いてありました。







とてもおいしそうであります。





時々、お餅焼いて食事にしたりして

野菜の少ない食事が続くと

夜に無性に「ビタミン」を欲するときがあります。





野菜食べたい






仕方がないので、ハーブのサワードリンクで

気を紛らわしたりしてね。。。






おでんとかを多量に作って、

おでんとご飯の食事が重なると

やっぱり




野菜食べたい




ってなります。




自分が意識しなくとも

きちんと必要なものを欲するようにできてるみたいと

再確認します。





まぁ、なんというか

そのセンサーみたいなのが壊れてしまってたらダメですけどね。





健全な身体で年を重ねて行きたいものです。





美味しそうな野菜、ほんとにありがたいです。

自分ちの畑は、手入れが行き届いてないので

こんなに立派にできません。





また、いつか畑仕事もしっかりやってみたいんですけどね。






















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1年前の記事。

2014-02-17 | メンタルレッスン
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gooブログから、1年前の記事が送られてくる。

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夜更かし。

※ここのところ予約公開にしています。最近、生活サイクルが後ろにズレてきている。イケナイ傾向だ。夜寝る前のデスクワーク。区切りのいいところまでーと思うと...





1年前の記事を読んで、なんか今年も同じ感じだなー

と思う。




なぜか夜寝る前にダラダラしちゃうんだよなー。






生活リズムを整えないとな。






最近、朝食をとる時間がまちまちだったり

朝食を食べ忘れたり

日によっては昼食を食べ忘れたり。。。





毎年この時期って、こんな感じなのかなぁ。。。






一昨年は、モチベーションが上がらずに

ほんとに困っていた時期。







でも、いつもズンと沈んだ後にきちんと切り替えながら

ここまで来れたんだよな。







これも必要なことなんだろうな。








生活リズムは整わないものの

比較的、ご機嫌ちゃんで過ごせてるから

焦らないのが大事なのかな。






・・・ということにしておこう。






















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ドロップイン。

2014-02-16 | スノボー道
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どうもスミマセン。


山を下りようかどうしようかと思案中のワタクシごときが

スノーボード云々書くのってどうだろうと思う今日この頃になってます。




ほんとすみません。




この記事を書いているのはオリンピックのハーフパイプの

準決勝をやっている時間帯です。





今日は時間外のご予約もなく、お昼に夜の分の食事の準備もしておいたので

ゆっくりリアルタイムで観戦できるかなと思ったのですが

家族にチャンネル奪われました






念のため録画しておいてよかった。





途中は観れなかったのですが、現在は別のテレビで観戦しながら

記事書いてます。





もうちょっとしたら、予選の2組目が始まるのかな??






選手の紹介とかやってますよー。






観戦していて思うのですが、

ドロップインの瞬間がすごく好きだなと思います。



なんかときめく。

なんか高揚感がある。

なんかドキドキする。





私などは、ピークの時でへなちょこなグラトリを

一生懸命練習していたレベルですから

高く跳んでいるときの感覚なんかは想像できないですけど

ドロップインの感覚ならなんかちょっとわかる。





もうちょっと早く始めてたら、もっと上手になれてたかな??







今の仕事を始めてから、思いがけず筋力がついて

思いがけず安定感の増した滑りができるようになったけど

滑り込んでない分、スピードに自分の感覚がついて行かない。。。






もうちょっと続ける??


どうする??私






この記事が公開される頃には、日本にもメダルがもたらされてるかな??






悔いのないすばらしいパフォーマンスで、どの選手も戦えますように☆彡















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今更ですが・・・その4。

2014-02-15 | ふつうの日記
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昨日の記事の続きです。




日曜日、叔母たちがお米を取りに来たのが早かったので

そのまま愛犬の散歩に行きながら撮影。





畑のエンドウ豆。

雪の中でも、発するエネルギーは強い感じがします。





走路状況。










田んぼや畑。










そして玄関の庭の木々の風景。












縁側の屋根の下の雪。







いや、ほんとによく積もりましたね。










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今更ですが・・・その3。

2014-02-14 | ふつうの日記
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日曜日の朝

大阪の叔母がお米を取りに来ると言ってたのですが

まだまだ雪が残っているので、大丈夫かなとメールをしてみると

「四駆なので大丈夫」と返信がきました。



到着は8時半から9時と聞いていたのですが

8時過ぎに到着しました。




インター降りた時に連絡してねと伝えてあったので

メールが来てから準備をしても余裕だと思ってたら

メールを受け取って倉庫に向かうともうそこまで来てて焦った。。。






「あ、そうそう・・・この前ついたお餅をおすそ分けしよう」



と思って準備していたけど、

お餅を取りに帰る予定で置いてきてしまったので

慌てて取りに帰った。




でも足元が悪いので、滑らないかひやひや。





ウチでお米を受け取ってから、

相生の奥の方にある旦那様のご実家に向かうとのこと。

連休なのかな??




大阪を何時に出たのだろうね??





そんな元気な叔父と叔母でした。





叔母たちを見送ってから

撮影しながら帰ってきました。













見慣れた風景が、新鮮です。














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