1年前の記事。

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夜更かし。

※ここのところ予約公開にしています。最近、生活サイクルが後ろにズレてきている。イケナイ傾向だ。夜寝る前のデスクワーク。区切りのいいところまでーと思うと...

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1年前の記事を読んで、なんか今年も同じ感じだなー

と思う。




なぜか夜寝る前にダラダラしちゃうんだよなー。






生活リズムを整えないとな。






最近、朝食をとる時間がまちまちだったり

朝食を食べ忘れたり

日によっては昼食を食べ忘れたり。。。





毎年この時期って、こんな感じなのかなぁ。。。






一昨年は、モチベーションが上がらずに

ほんとに困っていた時期。







でも、いつもズンと沈んだ後にきちんと切り替えながら

ここまで来れたんだよな。







これも必要なことなんだろうな。








生活リズムは整わないものの

比較的、ご機嫌ちゃんで過ごせてるから

焦らないのが大事なのかな。






・・・ということにしておこう。






















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